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東京夢舞いマラソン(フル)
10月9日(日) 新宿の都民広場9時スタートで参加してきました!!
今回で3回目。 今回のコースは今までになく、信号が多い! 真剣に走っているのに、時間もかなりかかってる~~~ 去年は残り3キロをかなり無理したせいで、その後三ヶ月故障に泣いた。 今年は12月に那覇マラソン(フル)控えているので、絶対に無理はしないぞ!と誓ってスタート。 はりきってスタートしたものの、10キロあたりから股関節が痛い。 えーーーー!まだ10キロしか走ってないのにぃ~。 でも、頑張って走る。 信号で止まるたび、ストレッチしてたけど、28キロくらいでギブアップ。 走ろうと思えば走れたけれど、12月に備えて無理しない無理しないと、言い聞かせて。。 残りはひたすら歩く歩く歩く。 途中、お買い物したり、地図を見ながらワープしたり(OKな大会だから~)、お散歩気分でゴールに向かった。 ワープしたせいで、40キロ弱しか走って(歩いて)ないけれど、とりあえずは完走?!。 無理しなかったから、階段も上下できるし、小走りもできる。 これって大事だよね~~~ 12月に向けてトレーニング開始しなくっちゃ! 次こそは6時間内で完走するぞ! ちなみに、今回は7時間30分かかりました。
by rinapan
| 2011-10-10 14:41
| ランニング
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