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楽しいレッスン風景や     日々作ったパンの紹介
by りなくん
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初詣ラン

年が明けたので、川崎大師に初詣ランに行くよ!とえみちゃんからお誘いをいただき、行ってきました!
さすがに大船から川崎大師には行けないので、横浜で待ち合わせ。
そこから、1号線沿いにひたすら直進!
13キロで川崎大師に到着しました。

まだまだ人通りはあるんですね!
けっこうにぎわっていました。

うろちょろしつつ≪脚腰お守り≫を購入。(これたぶん年寄り用だと思う(笑))
去年後半は故障に悩んだので、今年は元気に走れますように!!ってことで♪

帰り道、吉野家でランチ(人生で初めて入っちゃった)。
安くてビックリ!!
280円でお腹いっぱい食べれるんですね~息子達は無理だろうけど・・・
でも、ここで完食したら帰り走れないので、トッピングのキムチと肉のみを食べ、残りのご飯はきょんちゃんへプレゼント♪
私以外の人は、食べても走れるんだな~これが。

帰りもひたすら走る走ると行きたいところだったけど、お腹がいっぱいになった人、膝が痛くなった人、がでたため、鶴見(だと思う)から電車に乗ることに~
きょんちゃんだけは、走って横浜まで行きました!
トータル20キロを走り、横浜でお茶&買い物をし、急いで帰宅。

20キロ走るとやっぱ、膝が痛くなる。
ということで、帰宅後すぐに徳元整体へGO!!
よかった~~予約が取れて!!

再来週はマラソンを始めるきっかけにもなった≪湘南国際マラソン≫があります。10キロエントリーなので
完走はできると思いますが、去年のタイムを上回る事を目標に、頑張りたいです。




初詣ラン_b0203099_1012555.jpg

by rinapan | 2011-01-07 16:27 | ランニング
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